Список из 5 фильмов о беге, включая документальные и художественные фильмы, которые вдохновят на упорную борьбу, силу воли и рекорды. Среди них: 'Бег – это свобода', 'Беги, толстяк, беги', 'Дух марафона', 'Префонтейн' и 'Тренер'.
# Бег
ZABRUN CHITA организовал пробежку на мемориале в честь дня Победы. Во время бега ее сопровождали велосипедистки, а после пробежки она попала на тусовку геотуристов, где смотрели луну в телескопы. Вечером она гуляла по городу и любовалась закатом. Она благодарна ZABRUN CHITA за организацию такого прекрасного вечера.
Автор рассказывает о своей травме голеностопа и том, как она восстанавливалась, не отчаивалась и продолжала заниматься спортом. Она прокачивала офп, делала круговые и силовые тренировки, утренние зарядки, тестила разные программы и челленджи, сходила в походы. В итоге, после долгого восстановления, автор смогла вернуться к бегу и наслаждаться им. Она призывает не отчаиваться и искать новые возможности для саморазвития и самоулучшения.